ながたあいです^^

 

サムネイルの写真を見て、

思わず見てしまった男性のあなた！

ありがとうございます★笑

 

 

ここからお話する内容は、

ぜひ男性の方にも知っておいてほしいことです。

 

先日も殿方に

「愛する人の乳がんを見つけられるようになってください」と

レクチャーしてきました。

 

もちろん私のは、

一切ちょこっとも全く触らせませんよ。

（↑あ、聞いてないかw笑）

 

 

ですので、

殿方もその好奇心のままに、

先をお読みください。

女性の方はもちろん！です★

 

 

 

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◆さわっても乳がんが見つけられない？！

 

さて、本日は「乳がん」のお話。

 

今や日本中が注目し、

応援していると言っても過言ではない小林麻央さん。

 

31歳で乳がんが見つかり、

2年近く闘病生活を送られています。

2016年9月からはブログKOKOROを始め、

麻央さんの記事ひとつひとつに注目が集まっていますね。

 

 

女性の方には、

特に知っておいてほしい乳がんの知識。

しかしながら、

男性の乳がんもありますので、

女性だけとは限らないことも知っておいてください。

 

 

先日、乳がんとはどういうものなのかを

知ってもらうために…

いろんな方に

「触って」もらいました。笑

 

 

私がつけているオッパイのうち、

どちらかに乳がんのシコリがあるのです。

 

最初は恥ずかしがっていた女性の方々も、

一生懸命に探していらっしゃいましたが…

 

みなさん、なかなか見つけられません。

 

 

「シコリなんてある？」

「ないよー？」

 

 

「ここ？」

「･･･そこじゃありません」

 

 

といった感じで。

 

 

乳がんのシコリがあると、

わかっているのに！！ですよ？

 

それなのに、探せないのです。

 

 

 

 

そう。

「乳がんがある」とわかっていても、

見つけ方を知らないと、

なかなか見つからないものなのです。

 

 

そのシコリを見つけるための

触り方には、少々コツがありまして…

 

イベントの時に

私が直接お話させてもらった方には、

実際にお伝えしました。

 

その反応は

「えっ？こんな感じなの？」

という感想ばかりでした。

 

 

コツを教えて、再度触ってもらうと…

8割ぐらいの方は見つけてくださいました。

（もちろん、それでも見つけられない方はいらっしゃいましたが…）

 

 

一度、そのシコリの感触を覚えられた方は、

ご自分のオッパイを触ったときに、感覚が蘇るでしょう。

 

 

 

「知る」ということは、

本当に大切なことです。

 

 

 

何事にも共通しますが、

羞恥心やプライドで

「知る」という大切な機会を

逃さないようにしてほしいものです。

 

 

 

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◆乳がんのセルフチェック

 

では、オッパイの触り方…というか、

乳がんチェックの簡単なポイントをお伝えします。

 

 

 

①まず、優しく押すように触ります。

 

特に良性と言われる乳がんは、

強く触ってわかるようなシコリではありません。

 

良性は、消しゴムのようなやわらかさだと言われます。

これが悪性になればなるほど、

石のように硬く、

そして大きくなります。

 

そのため、セルフチェックでは、

優しく指先の腹を使ってシコリを探します。

 

その時に、触っているオッパイ側の腕は、

上に上げている方が、よりわかりやすくなるそうです。

 

もしくは、仰向けの状態でチェックするのも良いそうですよ。

 

 

 

私見ですが、豊胸手術をされている方は…

そのシコリが乳がんのものなのか、

豊胸によるものなのかが、

わかりにくくなるような気がします。

 

なので、小さなオッパイが好きな男性もいるので、

あまり気にしなくて良いと思いますよー♪

 

 

 

②そして、触り方は「プッシュ」でなく「スルー」です。

 

指の腹を使って、流すように触ってください。

なかなか文章で伝えるのは難しいのですが、

指先に力を入れながら、

リンパマッサージをするように

中心部に向かって全体を触ります。

 

 

お風呂に入る前や上がった後に、

いつも触っていると、

自分の変化に気づきやすくなります。

 

そして、今までと違う感触やシコリを感じるようであれば、

すぐに病院に行ってみてください。

 

 

 

男性の方も、

愛する女性のために、

ぜひ乳がんチェックをしてあげてください！

 

早期発見により、

あなたの愛する女性の命を

助けることになるかもしれませんから。

 

 

 

 

愛がある♡って、

素敵ですね。

 

 

ながたあいでした^^